Comunidade de prática de Mindfulness online

M. Conceição Viterbo

Desde que entrámos nesta situação pandémica que criei um espaço para praticarmos Mindfulness em conjunto: aos domingos, pelas 11h00, através da plataforma ZOOM.

E, a partir de agora, todas as primeiras 4ª feiras de cada mês, pelas 21H00, também teremos oportunidade de nos juntarmos para uma meditação conjunta.

Convido-@ a participar! É uma oportunidade para dar um tempo a si próprio e cuidar da sua higiene mental!

Para participar inscreva-se aqui https://forms.gle/igBCvkJsWfNCeQjc7  e ser-lhe-á enviado o link de acesso.

É este o momento!

Publicado por M. Conceição Viterbo

Natural da cidade do Porto. Profissionalmente, sou Psicóloga Clínica, Instrutora de Mindfulness, Hipnoterapeuta Clínica, Formadora e Consultora.

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